Begin dit jaar ben ik samen met Mark van Marrewijk een sportieve uitdaging aangegaan. Mijn doel voor dit jaar is 10kg afvallen, maar ook weer aankomen in spiermassa. Ik train nu al 2 maanden 3x per week en merk dat Mark zijn trainingsmethode echt werkt! Ik ben 3 kg kwijt en mijn spieren worden voelbaar sterker. Hij combineert krachttraining met cardio en doet dit met veel leuke afwisselende oefeningen. Mijn discipline op fitnessgebied is ver te zoeken, maar dankzij Mark zijn enthousiasme train ik met plezier en kijk ik uit naar de volgende training!
