Ted

Ik sport inmiddels al een paar maanden onder de bezielende leiding van Mark.
Ik ben niet iemand die in z’n eentje even “lekker” naar de sportschool gaat, of even uit zichzelf de discipline pakt om meerdere sportmomenten per week te beleven. Sterker nog, ik hou van gezelligheid en lekker eten!
Dit resulteerde in zes jaar tijd in een gewichtstoename van ongeveer 15 kilo en een conditie afname van -50%. Daarbij wel vermeld dat ik een fysiek ongemak heb gehad wat sporten voor mij lastig maakte
Niet meer op hoog niveau hoeven presteren met voetbal en daarbij dus niet meer trainen heeft mijn lichaam op die manier veranderd.
Tot ik een tijd geleden Mark sprak, en hij op zijn “Marks” enthousiast vertelde over de bootcampen en de sportlessen die hij aanbood.
Ik besloot de uitdaging aan te gaan. Ik begon met de bootcamplessen, ging het steeds leuker vinden en besloot om 1 op 1 met Mark te gaan trainen.
Mark is elke les enthousiast, gemotiveerd en geeft me af en toe een spreekwoordelijke schop onder mijn reet.
Laten dit nou net de juiste ingredienten voor mij te zijn om te blijven sporten.
Elke les kapotgaan, elke les schelden op Mark en elke les, en dat is het motto van Mark, naar huis rijden met een glimlach en een heerlijk gevoel.
Dit alles resulteerde vandaag, tijdens het maandelijkse meetmoment, in een afname van mijn buikomvang van 13 cm!!!
Mede dankzij het enthousiasme, de kennis en de aanmoedigingen van Mark ben ik tot dit resultaat gekomen.
Ik blijf voorlopig lekker sporten en ik kan iedereen, die fitter wil worden of gewicht wil verliezen, aanraden om deze uitdaging samen met Mark aan te gaan!
Categorie

Begonnen in:

Call Now ButtonBel ons direct!